FORMATION GESTES ET POSTURES
INTRODUCTION
Malgré les progrès techniques qui permettent d’alléger les tâches les plus dures, l’activité physique au travail reste l’une des principales causes d’accidents du travail, de maladies professionnelles et d’inaptitudes au travail. Elle est souvent à l’origine de fatigue et de douleurs qui dégradent le geste professionnel et la perception de la tâche provoquant des erreurs qui altèrent la qualité du travail, et également des accidents (traumatiques, cardiovasculaires, …) et/ou des atteintes de l’appareil locomoteur (troubles musculosquelettiques des membres (TMS), lombalgies).
RÉGLEMENTATION GÉNÉRALE
De manière générale, l’article L. 4121-1 du Code du travail impose à l’employeur de prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs. Ces mesures comprennent, entre autres, des actions de prévention des risques professionnels et de la pénibilité au travail.
Source : INRS.fr
PRÉREQUIS
Aucun
PUBLIC
Salariés
DURÉE
7 h
PARTICIPANTS
4 à 10
TARIF
Devis gratuit
LIEU
Intra/Inter
ATTESTATION
De fin de formation
OBJECTIFS DE LA FORMATION
À l’issue de la formation, le participant sera
capable :
- De repérer dans son travail les postures susceptibles de nuire à sa santé
- De mettre en œuvre des principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort pertinents en fonction de la situation
- D’assurer une manutention efficace
- D’adapter dans son quotidien les principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort
ENCADREMENT
Formateur Gestes et Postures/Éducateur sportif
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
- DÉCOUVERTE : brainstorming, questionnements…
- APPRENTISSAGE : exposés participatifs, échanges de pratique, travail de groupe, appropriation des bonnes pratiques de manutention
- EXERCICES PRATIQUES D’APPLICATION SUR LE POSTE DE TRAVAIL
MOYENS PÉDAGOGIQUES
- Supports visuels (ordinateur et vidéo projecteur)
- Vidéos illustrant le corps humain et les contraintes physiques
- Charges inertes + matériel utilisé sur place
- Mannequin articulé – INRS
- Colonne vertébrale factice
ÉVALUATION DE LA FORMATION
- L’évaluation s’effectuera sur la mise en pratique de manutention.
- Un aide-mémoire sera remis à chaque participant en fin de formation.
ACCESSIBILITÉ AUX PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP
Les formations proposées par Preventiss & Co sont a priori accessibles à tous. Cependant, en cas de doute, nous vous invitons à prendre contact directement avec nous, en amont de la formation, afin que nous puissions en discuter et au besoin, adapter notre pédagogie et nos activités à la (aux) situation(s) de handicap concernée. Dans le cas où nous ne serions en mesure de répondre à vos attentes, nous avons dans notre liste de partenaires l’Agefiph, vers lequel nous pourrons vous orienter.
CONTENU DU PROGRAMME
Partie 1 – LES ACCIDENTS DU TRAVAIL ET LES MALADIES PROFESSIONNELLES
- Les accidents du travail et les maladies professionnelles (statistiques de l’entreprise ou nationaux)
- Définir l’accident du travail et les maladies professionnelles (enjeux humains)
- L’accident du travail, un coût pour l’employeur (enjeux humains)
- L’obligation réglementaire, mettre tous les moyens en place (enjeux réglementaires)
- Les différentes responsabilités de l’employeur (enjeux de responsabilité)
Partie 2 – NOTION D’ANATOMIE, PHYSIOLOGIE ET PATHOLOGIE
- Le fonctionnement du corps humain lors de l’activité physique
- Les limites de l’appareil locomoteur
- Les troubles musculo-squelettiques
- Les conséquences sur la santé
Partie 3 – PRÉVENTION DES RISQUES
- L’obligation d’évaluation des risques pour la sécurité et la santé des salariés :
-Principes généraux de prévention
-Document Unique d’évaluation des risques professionnels
Partie 4 – PRINCIPE DE BASE DE LA MANUTENTION
- Principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort :
-Superposer les centres de gravité
-Assurer l’équilibre
-Assurer les prises
-Fixer la colonne vertébrale
-Travailler avec les cuisses
-Maintenir la charge les bras tendus (si possible)
- Notions de manutentions dans la vie quotidienne
Partie 5 – LES DIFFÉRENTS GESTES ET POSTURES SUR LE POSTE DE TRAVAIL
- Ateliers d’apprentissage des gestes et des postures :
-Manutention seul ou à deux
-Aménagement du poste de travail en bureau
- Matériel mis à disposition par la structure
ÉVALUATION DE FIN DE FORMATION
MODALITÉS ET DÉLAIS D'ACCÈS
Preventiss & Co s’engage à répondre en 48h à toute demande d’information.
La mise en place de la formation sera réalisée à la date la plus appropriée en fonction de vos besoins et enjeux. Sauf cas particulier, elle pourra se faire dans la semaine suivant votre demande.
Une grande attention sera portée à vos besoins afin de satisfaire au mieux vos requêtes.